Trápí každého z nás

Bolest zad trápí každého z nás. U některých lidí se jedná o chronickou záležitost, u někoho je to tu a tam. Ať tak či tak, je to záležitost velmi nepříjemná, u které lze předpokládat progresi. Je to do značné míry ovlivněno i naším životním stylem, který je na jedné straně velmi hektický a uspěchaný a na straně druhé se člověku nedostává kvalitního přirozeného pohybu, který má autorehabilitační rozměr.

Předejít bolesti

Ano, je to problém především sedavých zaměstnání. Jsou lidé, kteří tuto situaci neřeší nějakými smysluplnými způsoby, ale naopak se ládují pilulkami proti bolesti, což je rozhodně kontraproduktivní, protože úleva je opravdu jen chvilková. Každý, koho se problém týká by se měl zabývat řešením do hloubky a vyloučit zdroj bolesti, aby vůbec nevznikla.

Share